http://five.flash-gear.com/ncnt/cnt.php?id=695508&a=1404034732&c=782569945

... Van clubkampioen tot Fries kampioen ... alles is mogelijk ...

(klik voor een vergroting)

Nieuwsberichten:

20 Januari 2020

     

Onderlinge wedstrijden

 

Dit jaar starten we met onze Onderlinge wedstrijden op 8 Februari 2019. De wedstrijd zal plaats vinden in onze zaal in Westeinde. Iedereen is welkom om te kijken wat onze meisjes en jongens hebben geleerd dit jaar op onze lessen. Dit jaar niet alleen toestelwedstrijden van de recreatie en de selectie, maar ook tumblingwedstrijden en onze eerste Aerial Silk wedstrijden. Bovenste foto's laten zien hoe ze al een het oefenen zijn.

Wij zijn zeer benieuwd naar hun eerste oefeningen.

 

Binnenkort een filmpje met allemaal drops en salto's die ze al geleerd hebben.

 

 

 

3 November 2019

We zijn dit seizoen begonnen met iets nieuws: Aerial Silk. Allerlei gymnastische oefeningen doen in lange doeken. Met als doel om een spectaculaire oefening in het doek te doen op muziek. De meisjes en dames die ermee begonnen zijn, zijn zeer enthousiast. Ze kunnen al een aantal trucks, zoals double footlocks, saltovormen en andere moeilijke drops.

We trainen in de doeken Vrijdagavond van 18.00 - 20.00 in de Mozaik in de vrijheidswijk.

Kom eens proberen ....

 

 

 

 

 

28 Nov 2015: 3 x Fries Kampioen Springen !!!

Bij de Friese kampioenschappen Springen in de A, B en C lijn heeft onze mixploeg dames/heren zich van zijn goede kant laten zien.

Nadat we een half uur eerder waren aangekomen bleek dat het programma van wedstrijden een half uur voorliep en we direct moesten optreden. Een chaotisch begin dus. Geen bespreking, geen warming up, gewoon kleding aan en opstellen en ervoor gaan. Gelukkig was de springploeg er klaar voor. Na 2 korte insprongen volgde de wedstrijd. Jen-ai was net te laat omdat zij eerst moest werken wat een beetje tot choas leidde, want de eerste sprong werd door maar 5 springers gesprongen. Gelukkig wisten de dames het uitvallen van Jen-ai daarna goed op te vangen en werd er telkens met 6 gesprongen. Het resulteerde uiteindelijk in een eerste plaats op dit toestel en dus Fries Kampioen Pegasus Mix C.

Na dit snelle begin was de tafel aan de beurt. Dit verliep een stuk rustiger. Netjes werd er vlot achter elkaar gesprongen. Ook de nieuwe sprongen gingen goed. Ook hier werden we Fries Kampioen.

Tenslotte de minitramp. Er werd hier soms zo snel achter gespromgen dat het publiek mee aan het zuchten was of het wel goed zou komen. Gelukkig zijn ze dit gewend en onstonden er geen botsingen. Met een mooie landing van Dennis bij zijn dubbele salto (voor het eerst tot stand in een wedstrijd) en een afsluitende anderhalve schroef werd er een mooie prestatie neergezet. Ook op dit toestel werden ze Fries Kampioen.

Binnenkort zullen we de filmpjes op Youtube zetten.

Een prima prestatie !

 

   

 

Augustus 2015: Al onze lessen zijn weer begonnen !

De afgelopen weken zijn we weer flink uitgerust. De spieren konden weer tot rust komen en was het leuk eens met wat anders dan turnen bezig te zijn. Maar aan het eind van de vakantie begint het al snel te kriebelen. De lessen zijn vanaf de eerste schoolweek weer begonnen, zoals jullie van ons gewend zijn. Wij wensen al onze leden weer veel tunrplezier en hopen dat ze dit jaar weer veel nieuwe dingen zullen gaan leren.

 

2015

2 prijzen bij de Toestelwedstrijden niveau 7 te Franeker

Clubchallenge

We zijn opnieuw derde geworden bij de Clubchallenge 2014.